Category Zprávy

Vaši instruktoři

   
 Jan Vasilenko, 10. Dan  Jana Riplová, 7.Dan  Nápravníková, 4. Dan  Diviš Kobliha, 4. Dan
Karel Prašivka, 1. kyu  Denis Keka, 1. kyu Jana Kotasková
Jan Kotala, 1. Dan Karel Prašivka, 1. kyu Denis Keka, 1. kyu Jana Kotasková
Jaroslava Hanzelková
Jarka Hanzelková

Číst více

Nábor do kurzů karate, kicbox, sebeobrana Wa-te jitsu ®, tai chi a další

Tréninky probíhají v Ostravě-Vítkovicích, Lidická 9 a v Ostravě – Hrabůvce, Tlapákova 17A

Každá cesta začíná prvním krokem – přihlaste se do kurzu bojových umění a vyberte si svoji cestu, za úspěchem, pro životní styl nebo pro zdraví:

 karate – kickbox – sebeobrana Wa-te jitsu – čínské zdravotní Tai chi   – kobudo (cvičení se zbraněmi) – kumite!                                      Přehled všech kurzů zde                          členské 2019

Kurzy pro všechny věkové kategorie – děti od 5-ti let, mládež, dospělí, senioři. Na první trénink každý účastník kurzu (i stávající členové) donese členské celé nebo zálohu! 

PŘIHLAS SE! a v ceně kurzovného máš výuk...

Číst více

Noc mistrů 2018

 

Děkujeme Aničce za reprezentaci Českého svazu Wa-te jitsu dó na akci Noc mistrů, která se letos konala v Paláci Lucerna. Anička se v našem svazu věnuje sebeobraně Wa-te jitsu, je cílevědomá a velmi rychle postupuje ve svém umění dále a dále. Vyhlašování bylo proloženo vystoupením několika zpěváků z muzikálu Děti ráje, pak krátký raut a cesta domů.
Děkujeme všem, kteří pro Aničku hlasovali!

Číst více

Kop ushirogeri

Video – obrana proti ushirogeri, nejsilnějšímu kopu v Shotokan karate

I proto lze ushirogeri kekomi výhodně použít proti vyššímu a silnějšímu soupeři na střední nebo dlouhou vzdálenost. Soupeř může odletět až několik metrů!

Úderná síla tohoto kopu závisí na kombinaci rotace boků a maximální rychlosti kopající nohy. Při nárazu je kopající noha téměř kolmá k zemi s dobrým zpevněním kotníku a stojná noha musí být pevně zakořeněna. V opačném případě bude technika mnohem slabší. Kop ushiro geri je tak silný, protože používá velké svaly hamstringů, hýžďových svalů a zad. Jde o jedny z největších a nejsilnějších svalů těla. Většina lidí má tyto svaly oslabené díky sedavému způsobu života. Pravidelným cvičením tohoto kopu je posílíte...

Číst více

PF 2019

Číst více

Vy u nás rádi cvičíte a trénujete, my Vám rádi předáváme naše znalosti a zkušenosti, které se jinde nedozvíte!

V týdnu 17.12. – 22.12. všechny skupiny cvičí podle pravidelného rozvrhu. A pak se opět sejdeme 2. ledna 2019.
Ve vánočním mezidobí sledujte internet, možná si zacvičíme.

Připravujeme pro Vás novinky – videa s ukázkami!

 

 

 

 

Číst více

Dárkové poukazy na naše kurzy nebo masáže

Nevíte, co darovat svým blízkým k vánocům? 😮
Než bez nápadu peníze do obálky, vložte do ní dárkový poukaz na naše kurzy! 😍
Nejenže své blízké potěšíte, ale díky kurzu pod vedením kvalitních instruktorů jim darujete také to nejcennější – zdraví! 💝🎁🔔

Vybírat můžete z kurzů taichi a čchi kung, sebeobrana Wa-te jitsu, karate, kickbox nebo třeba relaxační masáž☯️🥋🥊🧘‍♀️

Číst více

Anketa Miss bojových umění

Hlasujte pro Annu Havelkou, kterou nominoval Český svaz Wa-te jitsu do ankety MISS BOJOVÝCH UMĚNÍ 2018.

http://www.nocmistru.cz/miss-2018

Vyhlášení proběhne v sobotu dne 29.12.2018 ve Velkém sále Pražské Lucerny na akci Noc mistrů 2018.
Děkujeme za hlasy! 😃💖👍

Číst více

Setkání s náměstkyní primátora Statutárního města Ostrava!!!

Po úspěchu na Mistrovství světa v Itálii nás přijala v pondělí 19. listopadu paní náměstkyně primátora Magistrátu města Ostravy pro školství a sport Andrea Hoffmannová.

Paní náměstkyni jsme prezentovali náš poslední medailový úspěch
(7 Magistrátu města Ostravy Magistrátu města Ostravy zlatých a
1 bronzová medaile) a také jsme společně hovořili o široké činnosti Českého svazu Wa-te jitsu dó, problematice bojových umění a o přínosu bojových umění v životě každého jednotlivce. Setkání se zúčastnili závodníci a instruktoři, kteří měli zásluhu na vynikajícím sportovním úspěchu ČSWABU a Atara karate klubu Ing. Jana Riplová, Bc. L. Nápravníková a Lukáš Bravenec s maminkou.

Bohužel, z vážných důvodů se schůzky n...

Číst více

Mistrovství světa v Itálii – 7x zlato, 1x bronz

Špičkoví instruktoři a závodníci Českého svazu Wa-te jitsu dó a Atara karate klubu se zúčastnili ve dnech 1. – 4. listopadu 2018 výjimečné světové soutěže v bojových uměních MS WTKA v Itálii. Této akce se zúčastňuje až 7 500 závodníků, kteří se nebojí změřit své síly a předvést své umění v obrovské konkurenci 56 zemí světa. Dějištěm této významné soutěže se stalo italské letovisko Carrara, které leží na pobřeží Středozemního moře. Závodníci a mistři bojových umění nebojící se konkurence, neschovávajíc se za řeči, přišli změřit své síly a umění a zároveň se zdokonalit ve své disciplíně...

Číst více